天髎

穴位名称：天髎 ( Tiān liáo )

所属经络：手少阳三焦经

定位：
在肩胛部，肩井与曲垣的中间，当肩胛骨上角处。

e颗艾取穴法：
第1步：正坐或俯卧位。
第2步：在后背可摸到一三角形骨头（肩胛骨）；
第3步：在其内上角，按压有酸痛感处，即为本穴。

主治病症：
①肩臂痛；②颈项强急。

艾灸参数：
隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-48℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；
艾炷灸时间：3-5壮。

经验应用：
现代常用于治疗颈椎病、落枕、肩周炎等。配肩髃、曲池主治肩臂痛；配风池、百劳主治颈项强痛。

穴位图：