志室

穴位名称：志室( Zhì shì )

所属经络：足太阳膀胱经

定位：
在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸。

e颗艾取穴法：
第1步：坐位；
第2步：过肚脐中点绕腰腹一周作一线；
第3步：该线与后正中线的交点即为第2腰椎棘突；
第4步：在第2腰椎棘突下有一凹陷，此凹陷旁开4横指（食指、中指、无名指、小指四指并拢，以中指近端指间关节横纹水平的四指宽度为3寸，也称一夫法）处，即为本穴。

主治病症：
①遗精，阳痿，等肾虚病症；②小便不利；③腰脊强痛；④阴囊湿疹，消化不良。

艾灸参数：
物灸仪艾灸时间：30-60分钟；温度：38-50℃；
艾条悬灸时间：10-15分钟；
艾炷灸时间：5-7壮。

经验应用：
①现代常用于治疗膀胱炎、尿道炎、性功能障碍、肾炎等。配命门、委中主治腰痛；配肾俞、关元主治阳痿。
②《马氏温灸法》：肾炎。

穴位图：