肾阳虚用艾灸调理，灸这5个穴位

什么是肾阳虚?

肾阳虚那是我们中医的一个术语。其中大部分是由肾虚、肾损伤和家务劳动过多等原因引起的。

肾主水，要是肾出现阳虚，就会出现清澈而长的尿液。因此，肾阳虚证应该是肾脏有病理变化。肾虚主要是长时间积累形成的。调理不要太着急，不能用大规模的补药或壮阳药物来补充。相反，你应该慢慢恢复。肾阳又称元阳、十二经脉的根在肾脏。

肾阳虚用艾灸调理，灸这4个穴位

肾阳虚的原因与以下四点有关：

1.身体阳虚影响肾阳虚衰

2.年经大了会肾虚，会有肾阳虚衰

3.长期患病和肾阳虚导致的肾损伤

4.过多的家务会损害肾阳。

肾阳虚适合艾灸调理吗?

肾阳虚对我们来说是个大问题，对男同胞来说。我们通过艾灸能够调理人体的肾阳虚。大家应该了解，艾灸其实对肾阳虚非常有好处。

艾是纯阳物质，具有温阳气、活血化瘀、祛湿壮阳之功效，可调理人体肾阳虚之症状。

肾阳虚要艾灸应选择什么穴位?

1:艾灸关元穴

艾灸此穴具有强元、固本、补益下焦的好处。现代研究显示，泌尿、生殖的病症都能通过关元穴刺激后能够调节人体的内分泌来实现。

2.艾灸人体神阙穴

艾灸此穴可扶正固本，壮阳止泻，调理肠胃。

3:艾灸人体三阴交穴

艾灸此穴可健脾益血、调肝益肾也有镇静作用。

4.艾灸肾俞穴

艾灸此穴可增强人体的肾功能，可以调理我们的腰肾疾病!

5.艾灸腿上足三里:

艾灸这个穴位能提高免疫力，使身体抵抗能力更强、调理脾胃、补中益气、通经活络、祛风除湿、扶正祛邪。

肾阳虚艾灸五穴会有作用的，还能对夜间尿频，以及腹痛、肠鸣、水肿、腹泻、脱肛等有作用。同时，它能让我们变得精力充沛，让我们的面色变得红润，使我们体力更充沛。